NGHIÊN CỨU HIỆU QUẢ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHUYÊN MÔN MÔN BÓNG RỔ CHO SINH VIÊN CHUYÊN NGÀNH THỂ DỤC THỂ THAO TẠI TRƯỜNG ĐẠI HỌC VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH THANH HÓA

Tóm tắt

Nghiên cứu nhằm đánh giá hiệu quả của các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ chuyên môn trong giảng dạy môn Bóng rổ cho sinh viên chuyên ngành Thể dục thể thao tại Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa, qua đó góp phần nâng cao kết quả học tập cho sinh viên. Nghiên cứu được thực hiện bằng phương pháp thực nghiệm đối chứng song song trong thời gian 15 tuần trên 76 sinh viên đang học môn Bóng rổ tại trường. Nhóm thực nghiệm được áp dụng nội dung giảng dạy có sử dụng các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ chuyên môn, trong khi nhóm đối chứng sử dụng các bài tập hiện hành. Kết quả nghiên cứu cho thấy, các chỉ tiêu sức mạnh tốc độ của nhóm thực nghiệm có sự cải thiện rõ rệt và có ý nghĩa thống kê so với nhóm đối chứng; các chỉ số về sức bật và độ tập trung của sinh viên cũng tiến bộ rõ rệt, khẳng định hiệu quả của chương trình thực nghiệm.